🔥 10 JAAR HOLY SWEAT 🔥
Jubileum Winter Editie 2026
5Ritmes Dans & Zweethut Ceremonie
Sinds 2016 co-creëren Michaela van der Meer en Rimke Pepers met liefde en toewijding de Holy Sweat —
een krachtige, helende samensmelting van 5Ritmes dansmeditatie en de zweethutceremonie.
In 2026 vieren we 10 jaar Holy Sweat
en jij bent van harte welkom bij deze jubileum winter editie in Kura Waka.
💧 SWEAT AS PRAYER
De helende kracht van zweten is al duizenden jaren bekend bij natuurvolkeren wereldwijd.
Ook Gabrielle Roth, grondlegster van de 5Ritmes, herkende deze oeroude wijsheid:
“To sweat is to pray…
The more you dance, the more you sweat.
The more you sweat, the more you pray.
The more you pray, the closer you come to ecstasy.”
In Holy Sweat brengen we deze twee paden samen:
beweging & ceremonie — dans & gebed — lichaam & ziel.
🌊 5RITMES DANSMEDITATIE
De 5Ritmes zijn een workout én meditatie voor iedereen die van bewegen houdt.
Een eenvoudige maar diepgaande bewegingsvorm die helend werkt op:
lichaam
geest
hart
ziel
De vijf ritmes — Vloeiend, Staccato, Chaos, Lyrisch en Stilte — vormen samen een golf.
Ze nodigen je uit om te bewegen op jouw unieke manier, te luisteren naar je lichaam en je natuurlijke stroom en expressie te (her)ontdekken.
🔥 ZWEETHUT CEREMONIE
De zweethut is een oeroud reinigings- en gebedsritueel dat in vele oorspronkelijke culturen werd beoefend.
De zweethut bij Kura Waka is gebaseerd op de Chippewa Cree-traditie en wordt vaak ervaren als:
✨ een warme deken
✨ een heilige ruimte
✨ een thuiskomen
Voel je omhuld in de zweethut
Waar de stenen onze Grootvader zijn
en het water onze Grootmoeder
en waar zij samenkomen
om ons te omhullen in helende stoom.
Een plek voor:
healing
gebed
zegening
zang
mythen en verhalen
de geur van “forever green”
✨ Welkom in de cirkel…
📅 PRAKTISCHE INFORMATIE
Vrijdag 11 december 18.00 uur
t/m zondag 13 december 17.00 uur 2026
📍 Kura Waka
Roodeschool, Groningen – Nederland
💶 Vergoeding
€355 inclusief:
Zweethut ceremonie
Biologische maaltijden
Verblijf
🎉 Early bird
€325 bij boeking & betaling vóór 13 november
🌿 AANMELDING & INFO
Zweethut
Michaela van der Meer
📩 info@kura-waka.nl
🌐 www.kura-waka.nl
5Ritmes & opgave
Rimke Pepers
📩 info@rimke5ritmes.nl
🌐 www.rimke5ritmes.nl
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.